Ranger trener med ball

Ranger har lagt smertehelvete bak seg - trente med ball i dag

Fem uker og én dag etter at han opererte korsbåndskaden var Lars Ranger ute på Åråsen-matta og kjente på ballen igjen.

Annonse:

- Det var deilig, det. Det var ikke rare touchen, men det var gøy, sier Ranger.

Kneskaden like før seriestart har vært en tøff og smertefull opplevelse for høyrebacken - som til tross for skadeproblemer også i fjor leverte mange gode kamper for LSK.

Les også: Nærmer oss utsolgt bortefelt i Drammen

Sov nesten ikke på grunn av smerter

FORAN SKJEMA: Lars Ranger anslår at han er én til to uker foran skjema etter operasjonen. Foto: Andreas Aalling
FORAN SKJEMA: Lars Ranger anslår at han er én til to uker foran skjema etter operasjonen. Foto: Andreas Aalling

- Det har vært en del vondt, og det har vært en del fremgang. Mye kjedelig jobbing. Men det går fremover. Det var vondest dagene etter operasjonen. Du kjente smertene bare du bevegde deg. Så fikk jeg litt trøbbel med ryggen i tillegg. De første døgnene var ganske kjedelig. Traurig, rett og slett. Jeg sov nesten ikke. Deretter handlet det om å få mobilitet i kneet. Det kan også være ganske smertefullt.

- Før du var ute på matta og kjente på ballen, så gikk du i trappene her på Åråsen. Er du litt foran skjema?

- Ja. Litt. Kanskje halvannen eller to uker foran skjema. Men jeg må prøve å ta det med ro. Jeg har god tid. Med en gang mobiliteten er tilbake kan jeg sakte, men sikkert begynne å jogge og løpe - og etter hvert mer og mer med ball. Jeg rekker nok uansett ingen kamper denne sesongen. Det kunne ha medført en risiko at kneet ryker igjen, og det skal jeg ikke ha noe av, svarer høyrebacken.

Her kan du kjøpe billetter til Lillestrøm - Brann 12. mai!

Se video-intervju med Lars Ranger:


Annonse fra Eliteserien: