Informasjon rundt organisert trening fremover

Ingen forandring i hvordan LSK forholder seg til tiltakene rundt koronasituasjonen. Les klubbens retningslinjer her.

Annonse:

Det er kommet informasjon om at myndighetene lemper på tiltakene rundt stengte baner.

Dette er klubbens retningslinjer fremover, og gjelder for alle lag i LSK:

  • LSK Hallen er fortsatt stengt.
  • LSK tillater IKKE organisert trening for noen lag. Også grupper på 5 personer.
  • Ingen trenere som er aktive i LSK kan avholde organiserte økter.
  • Vi oppfordrer til egentrening og program deles til alle kull.
  • Vis aktsomhet i egentreningssituasjon med andre, hold god avstand.

Under følger de fellesidrettslige anbefalingene fra Norges Idrettsforbund, som er utarbeidet i samråd med Helsedirektoratet:

  • Idrettslag som tilrettelegger for aktivitet skal holde seg oppdatert på relevante anbefalinger fra offentlige helsemyndigheter, NIF og særforbund og tilrettelegge aktiviteten i samsvar med dette.
  • Det skal ikke utøves idrettsaktivitet med mindre man er helt trygg på at aktiviteten ikke bidrar til økt smitterisiko og den kan utøves i samsvar med helsemyndighetenes anbefalinger. I motsatt fall, skal aktiviteten umiddelbart avbrytes.

Personer som ikke får delta i eller fysisk tilrettelegge for aktiviteter:

  • Personer som er smittet av korona, sitter i karantene eller som har symptomer på luftveisinfeksjon, som feber, sår hals, rennende nese, hoste eller nedsatt allmenntilstand.
  • Personer som ikke følger de instruksjoner idrettslaget gir for utøvelse av aktiviteten.

Ved tilrettelegging og utøvelse av aktivitet gjelder følgende:

  • Det må sikres at deltakerne til enhver tid holder minst 2 meters avstand, og det ikke er mer enn 5 personer som deltar i en gruppe.
  • Aktivitet med fysisk nærkontakt er ikke tillatt.
  • Ved aktiviteter for barn og unge, skal det være en voksenperson til stede som kan sørge for at aktiviteten utøves i samsvar med anbefalinger fra offentlige helsemyndigheter.
  • Det skal ikke brukes fellesgarderober/fellesdusjer.
  • Deltakerne skal ikke dele utstyr der det er nødvendig med håndkontakt med utstyret (f.eks. baller eller treningsmanualer). Herunder er det viktig at særforbundene gjør grundige vurderinger om hvordan dette kan løses og håndheves.
  • Det skal være gode hygienerutiner i forbindelse med aktiviteten, f.eks. god tilgang på Antibac og rutiner for grundig vask av hender, klær og idrettsutstyr før og etter aktiviteten.
  • Aktiviteten bør utøves på en forsiktig og skånsom måte for å unngå skader.
  • Deltakerne bør oppfordres til å benytte alternativer til kollektivtransport i forbindelse med reise til og fra idrettsaktiviteten.

Se video der Nezik (15) trener på egenhånd her:


Annonse fra Eliteserien: